Ernährung

Diabetiker haben ein erhöhtes Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall, denn die Zuckerkrankheit fördert Atherosklerose. Durch verbesserte Ess- und Trinkgewohnheiten, vermehr...

Gerade zum Jahresanfang sind wir voller guter Vorsätze. Auch das Abnehmen steht ganz oben auf der Liste, denn in den vergangenen Wochen haben wir ja meist viel zuviel geschlemmt.

Süßer Genuss ohne schlechtes Gewissen?

Obst beinhaltet neben zahlreichen Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen auch einen großen Anteil an Fruchtzucker.

Eben noch fürstlich gespeist drückt jetzt der Magen oder im Verdauungstrakt rumort es und die ersten Anzeichen von Unwohlsein sind spürbar.

Die Leistungsfähigkeit unseres wichtigsten Entgiftungsorgans durch richtige Ernährung erhalten

Die traditionelle mediterrane Küche ist nicht nur äußerst schmackhaft, sondern auch sehr gesund.

Das Natrium im Kochsalz ist lebenswichtig für unseren Körper. Dabei geht es allerdings um sehr geringe Mengen.

Alles über Zucker, Zuckeraustauschstoffe, Fructose, Aspartam & Stevia.

Dieser Artikel gibt eine Übersicht über die wichtigsten Süßstoffe sowie ihre sinnvolle Verwendung bei Diabetes.